Uwe Köhler 
Personal Coach / Psychologischer Berater / 
Burnout Coach / Premium Business Coach

"Raus aus der Lebenskrise - Burnout den Kampf ansagen - mit Konflikten umgehen können und sich persönlich weiterentwickeln!"

Was bedeutet ein Coaching mit mir?

Stell Dir vor, Du wachst eines Morgens auf und spürst eine tiefgreifende Klarheit über Deine Ziele und Träume. Dieser Moment kann schon bald Realität werden. Mein Coaching-Angebot ist eine persönliche Begleitung, die genau darauf abzielt: Dich zu unterstützen, sowohl Deine beruflichen als auch Deine persönlichen Ziele zu erreichen.

 

Im Mittelpunkt unseres gemeinsamen Weges stehen Gespräche und bewährte Techniken, die Deine Selbstreflexion fördern. Indem Du Dir Deiner Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst wirst, beginnst Du, den Nebel zu lichten, der bisher vielleicht Deine Sicht auf die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten versperrt hat.

 

Ich bin hier, um Dich auf den Weg zu bringen, eigene Lösungen zu entwickeln. Nicht indem ich Dir die Antworten gebe, sondern indem ich Dir helfe, sie in Dir selbst zu finden. Mein Ansatz stärkt Deine Fähigkeiten, Herausforderungen selbstbewusst und effektiv zu meistern. 

 

Es ist eine Reise, auf der Du lernen wirst, Dein volles Potenzial zu entfalten.

Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Wege, die zu einer positiven Veränderung in allen Lebensbereichen führen. Ob es darum geht, beruflich aufzusteigen, persönliche Beziehungen zu verbessern oder einfach nur ein erfüllteres Leben zu führen – ich bin an Deiner Seite.

Entdecke Deinen Weg  
Neue Lösungen & Lebenswege erschließen!

Raus aus der Lebenskrise - dem Burnout den Kampf ansagen - besser mit Konflikten umgehen können und sich persönlich weiterentwickeln!

Raus aus dem Burnout - Finde Deinen Frieden

Burnout fühlt sich oft an, als ob jede kleine Aufgabe eine enorme Last wäre. Die gute Nachricht ist, dass es Wege gibt, diesen Zustand zu überwinden. Gemeinsam erkunden wir Techniken zur Stressbewältigung und Methoden, um Dein tägliches Leben neu zu organisieren. 

 

Statt Dich von Deinen Aufgaben überwältigen zu lassen, lernst Du, sie zu priorisieren und Deine Energie gezielt einzusetzen. Dieser Prozess wird Dir helfen, wieder Freude an Deiner Arbeit und Deinem Alltag zu finden.

Deine Konflikte besser lösen können - verstehe und wachse

Konflikte sind oft unvermeidlich, aber sie bieten auch eine großartige Möglichkeit zum Wachstum. 

 

Ich zeige Dir, wie Du durch aktives Zuhören und empathische Kommunikation Missverständnisse klären und Lösungen finden kannst, die für alle Beteiligten akzeptabel sind. Indem Du lernst, Konflikte konstruktiv zu nutzen, stärkst Du Deine Beziehungen und baust neue Brücken.

Persönliche Weiterentwicklung - Dein Pfad zur Selbstverwirklichung

Persönliche Weiterentwicklung ist ein lebenslanger Prozess, der Mut, Neugier und die Bereitschaft erfordert, sich neuen Herausforderungen zu stellen. Zusammen entdecken wir Deine Stärken und Schwächen, setzen realistische Ziele und entwickeln Strategien, um diese zu erreichen. 

 

Ob es darum geht, neue Fähigkeiten zu erlernen oder alte Gewohnheiten zu überwinden – jeder Schritt auf diesem Weg bringt Dich näher zu der Person, die Du sein möchtest. Beginne Dein neues Kapitel.

 

Jeder Tag bietet Dir die Möglichkeit, ein neues Kapitel in Deinem Leben zu schreiben. Lass uns diese Reise gemeinsam beginnen. Mit jedem Schritt wirst Du feststellen, dass Du nicht nur fähig bist, Deine aktuellen Herausforderungen zu bewältigen, sondern auch bereit bist, neue Wege zu erkunden und ein Leben zu führen, das reich an Erfahrungen und Erfüllung ist.

 

Bist Du bereit, diesen Weg zu beschreiten? Dein neues Leben wartet darauf, von Dir gestaltet zu werden. Lass uns gemeinsam voranschreiten und die Türen zu neuen Lösungen und Lebenswegen öffnen.

Mitgliedschaften

Über mich

Mein Name ist Uwe, und meine berufliche Laufbahn ist alles andere als gewöhnlich. 

 

Ich begann meine Karriere als Bankkaufmann, ein Job, der Sicherheit und eine klare Struktur bot. Doch nach einigen Jahren in der Finanzwelt spürte ich den Ruf nach etwas anderem, etwas, das mehr meiner wachsenden Leidenschaft für Herausforderungen und menschliche Entwicklung entsprach. Das führte mich zu einer völlig unerwarteten Wendung: 15 Jahre militärischer Dienst.

 

Das Militär prägte mich, lehrte mich Disziplin, Führung und die Fähigkeit, unter Druck zu arbeiten. Doch tief in mir wuchs das Bedürfnis, Menschen nicht nur zu führen, sondern ihnen konkret zu helfen, ihre eigenen Grenzen zu überwinden. So entschloss ich mich zu einem Studium in Fitnessökonomie, welches die Tür zu einer neuen Welt öffnete.

 

Nach meinem Abschluss stieg ich schnell auf und wurde Area Manager einer bekannten Fitnesskette. Meine Aufgaben waren vielfältig und herausfordernd, von der Geschäftsentwicklung bis zum Management riesiger Anlagen, wie der Betrieb einer 3000 Quadratmeter großen Fitnessanlage. Doch während ich beruflich aufblühte, führte der konstante Druck und Stress schließlich zu einem Burnout. Dieser Tiefpunkt erwies sich paradoxerweise als einer der wertvollsten meines Lebens, denn er brachte mich dazu, mich als Burnout Coach und Berater zu spezialisieren.

 

Ich bildete mich weiter zum Premium Business & Personal Coach, Psychologischer Berater und vertiefte mein Wissen zum NLP Practitioner 2.0. Diese Fähigkeiten ermöglichten es mir, sowohl im geschäftlichen Kontext als auch im persönlichen Bereich, effektiv zu unterstützen und Veränderungen zu begleiten. Mein Wissen und meine Erfahrungen teile ich nun mit anderen, um sie auf ihrem Weg zu stärken und ihnen zu helfen, ihre eigenen Krisen zu überwinden.

 

Parallel dazu entdeckte ich meine Leidenschaft für die Natur neu und wurde Outdoor und Survival Guide. Über 10 Jahre führe ich Menschen durch die Natur, lehre sie die Kunst des Überlebens und das Finden von Harmonie mit der Natur. Diese Erfahrungen bereichert nicht nur mein eigenes Leben, sondern ergänzten auch meine Coaching-Praxis, indem sie mir halfen, das Konzept der Resilienz und Selbstsuffizienz zu verstärken.

 

Heute sehe ich mich als einen Menschen, der durch eine Vielzahl von Erfahrungen und Herausforderungen gegangen ist, um anderen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Jeder Schritt auf meinem Weg hat mich zu dem gemacht, was ich heute bin: ein Coach, ein Mentor, ein Führer und ein Freund. Meine Mission ist es, Menschen zu inspirieren und sie auf ihrem eigenen Weg zu Erfolg und persönlicher Erfüllung zu begleiten.

 

 

Uwe Köhler

 

 

 

Meine Reise 

Nehme noch heute Kontakt mit mir auf und vereinbare ein Termin! 

+49 (0)176 - 30 34 10 30

oder über mein Kontaktformular.

 

Ich biete auch die Möglichkeit ein Online Coaching durchzuführen.

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